Det bæredygtige arbejdsliv - en podcast af Din Sundhedsfaglige A-kasse

Kan det lade sig gøre at indføre 4-dages arbejdsuge i sundhedssektoren? Ja, siger en chefjordemoder, som selv har taget springet på sin afdeling.

Oplever du at blive følelsesmæssig udbrændt i dit arbejde med mennesker? Så er du muligvis omsorgstræt. Med de rigtige redskaber kan du lære at være i de svære følelser samtidig med at du udviser den empati og omsorg, som mange sundhedsfaglige fag kræver.

Arbejdsmiljøforsker Lars Andersen fortæller, hvad der kendetegner det gode arbejdsmiljø – og hvilke faktorer der er særligt vigtige at arbejde med, hvis travlhed er et vilkår på jobbet.

Det psykiske arbejdsmiljø er ikke dit ansvar. Alligevel giver det mening for den enkelte at styrke sin generelle trivsel - for uanset hvad du arbejder med og hvad du bliver udsat for i dit liv, vil det aldrig komme dårligt tilbage.

Mange føler sig fanget i det traditionelle arbejdsliv med faste timer, for lidt tid, for stort pres og manglende faglighed. For nogle kan svaret være at tage styringen og blive selvstændig.

Angst, vrede, sorg, skyld og magtesløshed. De svære følelser er ikke til at komme udenom, når man arbejder indenfor sundhedsområdet. Men hvordan giver vi omsorg uden at påtage os andres lidelser? Det kan compassion-træning hjælpe os med.

Halvdelen af vores medlemmer drømmer om at videreuddanne sig, imens hver fjerde ønsker at tage en helt ny uddannelse. Det er ikke usædvanligt, og ser vi på 58-årige Christine Antorini, som har en fortid som politiker, minister og topleder, så kan det sagtens lade sig gøre. Hør hvordan.

Med den store mangel på sygeplejersker er det efterhånden et alvorligt problem, at færre søger ind på sygeplejerskeuddannelsen. Det vil dekanen fra Københavns Professionshøjskole, Randi Brinckmann, gøre op med ved hjælp af helt konkrete ændringer.

Nogle gange skal man kaste sig ud i det, hvis det er en mulighed. Det mantra går Mie Isaksen efter, som lige nu er på orlov fra sit arbejde som sygeplejerske for i stedet at prøve kræfter med tilværelsen som Influencer. Men vejen til det bæredygtige liv med god søvn om natten og uden en trykken for brystet har været lang.

Når medierne fortæller historier om sundhedspersonale, der har opført sig ondt overfor patienterne, kan det være svært at forstå. Men ifølge psykolog Dorthe Birkmose er der ofte en særlig forklaring. Medarbejderne er blevet forrået. Forråelse er en mestringsstrategi, mange udvikler, når de bliver psykisk slidt ned. Heldigvis kan man godt komme den til livs.

Håndarbejde kan være mere end bare tidsfordriv og hygge. Håndarbejde kan også have en positiv effekt på dit mentale helbred og lindre stress, angst og depression. Teorien bag kaldes craft psykologi, og beskriver de fysiske og psykiske fordele ved at udøve håndværk og håndarbejde. Psykolog bag teorien, Anne Kirketerp, fortæller, hvordan du kommer i gang

Med Isbryderordningen har virksomheder mulighed for at ansætte nyuddannede personer med handicap i et job med løntilskud. Det hjalp ergoterapeuten Ann-Sofie til at lande et job efter adskillige afslag.

8 ud af 10 personer med anden etnisk baggrund end dansk har oplevet diskrimination. Det fremgår af en rapport fra Institut for Menneskerettigheder, offentliggjort i 2023. Denne diskrimination findes desværre også i sundhedsvæsenet. Lyt med, når vi dykker ned i, hvordan diskrimination viser sig i sundhedsvæsenet, og hvad vi kan gøre for at skabe forandring. 

Der er behov for flere rummelige arbejdspladser. Men hvordan skaber vi bedre plads til kolleger, der har et handicap, men som sagtens kan arbejde? Det taler vi om med Nina Marie Thomsen, der er fysioterapeut og har et synshandicap.