Der er hjælp at hente

Der er hjælp at hente, hvis du vil finde ro, have mere struktur i din hverdag eller bekymrer dig om din økonomi. Her kan du finde mere information om det.

Her er nogle digitale værktøjer, der kan hjælpe med at skabe trivsel i din hverdag.

Test dig selv

Tag temperaturen på din trivsel ved at prøve vores test. Her finder du ud af, om du har symptomer på stress, som du bør reagere på. Gå til testen.

App til planlægning af aktiviteter

Få overblik over dine aktiviteter med app'en Any.do, der er engelsksproget med flere gratis funktioner. Læs mere om any.do.

App til styring af økonomi

Hjælp dig selv med at få overblik over din økonomi med Lommebudget, som Penge- og Pensionspanelet står bag. Læs mere om appen Lommebudget.

Gode råd om økonomi på Facebook

Følg med og få tips til at spare penge. Besøg Facebooksiden På Røven.

Stressvejledning

Som medlem hos os kan du booke en samtale med en stressvejleder og få konkret vejledning i, hvordan du forebygger og håndterer stress.

Book her