At være pårørende uden at miste sig selv
På dette temamøde får du indsigt i de følelsesmæssige og eksistentielle reaktioner, der kan opstå, når et menneske, du holder af, rammes af sygdom, mistrivsel eller en livskrise. Du får samtidig konkrete perspektiver og redskaber, som kan gøre det lettere at være i rollen som pårørende og støtte andre, der står i en lignende situation.
Mange sundhedsprofessionelle møder pårørende i deres arbejde. Men de fleste oplever også på et tidspunkt selv at blive pårørende. Derfor har du nu mulighed for at tilmelde dig dette temamøde, der både giver dig konkrete redskaber og en større forståelse for din egen og andres sorg.
På mødet får du blandt andet:
Indsigt i de særlige følelsesmæssige reaktioner, der kan opstå som pårørende.
Forståelse for det uklare tab, når et menneske er dybt forandret, men stadig er til stede.
Konkrete og evidensbaserede teknikker til følelsesmæssig validering.
Redskaber til at møde både egne og andres reaktioner med større forståelse.
Du bliver introduceret til to perspektiver, som går på tværs af litteraturen om pårørende i både somatiske og psykiatriske sammenhænge.
I første halvdel af mødet ser vi nærmere på det uklare tab – den komplekse sorgfølelse, som kan opstå, når et menneske er dybt forandret, men stadig i live. Vi ser blandt andet på balancen mellem afmagt og mestring samt på, hvordan mening kan være en vigtig ressource i en svær situation.
I anden halvdel af mødet arbejder vi med validering – en særlig form for følelsesmæssig forståelse, som kan dæmpe negative følelser gennem kontakten til andre. Du får introduktion til konkrete og evidensbaserede teknikker, som kan anvendes både privat og professionelt.
Om det praktiske
Tidspunkt for temamødet
Online temamødet afholdes fra kl. 09:30 - 12:00
Hvem kan deltage?
Alle medlemmer af Din Sundhedsfaglige A-kasse
Underviser
Temamødet afholdes af Martin Ledstrup, psykoterapeut MPF og ph.d. Martin har speciale i arbejdet med pårørende og arbejder blandt andet med gruppeterapi, eksistentielle samtaler og undervisning inden for området
Online temamøde
Vi afholder online temamøder på den digitale mødeplatform Teams.
Du vil i forbindelse med tilmelding modtage en bekræftelse samt link til mødet i Indbakken på Mit DSA. Her er også en guide til, hvordan du logger på mødet.
Vi opfordrer dig til at have dit kamera tændt under mødet.
Vi har desværre ikke mulighed for at optage mødet, så man kan oplægget, hvis man ikke kan deltage på dagen. Til gengæld gentager vi langt de fleste af vores temamøder flere gange om året, hold øje på vores hjemmeside for nye datoer.
Tilmelding
Du skal logge ind med MitID for at tilmelde dig. Ring til os på tlf. 33 15 10 66, hvis du har problemer med at tilmelde dig. Så hjælper vi dig med at blive tilmeldt.
Samtykke ved tilmelding
Når du klikker på ”Tilmeld”, giver du samtidig dit samtykke til, at Din Sundhedsfaglige A-kasse må udlevere dit navn til ekstern underviser til brug for udarbejdelse af deltageroversigt i forbindelse med din deltagelse i temamødet.
Du kan til enhver tid tilbagekalde dit samtykke ved at kontakte os. Læs mere om dine rettigheder som registreret efter databeskyttelsesforordningen.
Ved afbud
Bliver du forhindret i at deltage, skal du huske at afmelde dig, så en anden kan få din plads. Du kan melde afbud ved at sende en besked på Mit DSA eller ringe til os på tlf. 33 15 10 66.