Styrk din trivsel og forebyg stress

Stress er desværre et stigende fænomen i sundhedsvæsnet, og vi har sikkert alle hørt om symptomerne på stress. Men når vi selv bliver stresset, er det ofte vanskeligt at gøre det, som egentlig er rigtigt og godt for os selv.

Gennem oplæg og dialog vil vi på dette temamøde forsøge at styrke din trivsel.

Du skal have lyst til at deltage aktivt, da det er sammen vi finder veje til styrket trivsel. Stress rammer individuelt, men skal løses i fællesskabet.

Praktisk information om temamødet:

Dit udbytte af temamødet

Du bliver klogere på, hvad stress reelt er, samt får en introduktion til redskaber, som kan fastholde din trivsel og nedsætte stressen.

Hvem kan deltage?

Alle medlemmer af Din Sundhedsfaglige A-kasse. Mødet er dog primært henvendt til medlemmer, der har begyndende symptomer på stress.

Underviser


Oplægsholder er konsulent, sygeplejerske og stressvejleder Klaus Hansborg Selin, der har flere års erfaring med stressvejledning og –håndtering.

Klaus har selv arbejdet som sygeplejerske, så han kender til den ofte pressede hverdag, som mange sundhedsfaglige har. 

Ved afbud

Bliver du forhindret i at deltage, skal du huske at afmelde dig, så en anden kan få din plads. Du kan melde afbud ved at sende en besked på Mit DSA eller ringe til os på tlf. 33 15 10 66. 

Tilmelding

Det er desværre ikke muligt at booke møder via mobiltelefoner eller internetbrowseren Safari.

Du tilmelder dig temamødet via den blå boks på siden. Du skal logge ind med NemId for at tilmelde dig. 

Har problem med at tilmelde dig? Ring til os på tlf. 33 15 10 66, så hjælper vi dig med at blive tilmeldt. 

Forplejning

Der vil blive serveret kaffe, the og vand samt lidt chokolade og frugt på mødet. Det er muligt at medbringe egen mad og drikkevarer. I pausen vil det også være muligt at købe mad og drikke på cafeer og kiosker i området.

Det er desværre ikke muligt at booke møder via smartphone eller browseren Safari.  

Tilmeld Temamøde. København, 22. november kl: 09:30

  • Varighed

    6 timer

  • Særligt for

    Alle

  • Sted

    København, 22. november kl: 09:30

Tilmeld