Styrk din trivsel og forebyg stress

Stress er desværre et stigende fænomen i sundhedsvæsnet, og vi har sikkert alle hørt om symptomerne på stress. Men når vi selv bliver stresset, er det ofte vanskeligt at gøre det, som egentlig er rigtigt og godt for os selv.

På vores temamøde vil vi gennem oplæg og dialog, søge at styrke trivslen. Du skal have lyst til at deltage aktivt, da det er sammen vi finder veje til styrket trivsel. Stress rammer individuelt men skal løses i fællesskabet.

Målgruppe:
Målgruppen for temamødet er dig, der har begyndende symptomer på stress, og som ønsker en opfriskning af hvad Stress reelt er, samt introduktion til mulige redskaber for at fastholde din trivsel og nedsætte stressen.

Underviser:
Oplægsholder er konsulent, sygeplejerske og stressvejleder Klaus Hansborg Selin, der har flere års erfaring med stressvejledning og –håndtering. Klaus har selv arbejdet som sygeplejerske, så han kender til den ofte pressede hverdag, som mange sundhedsfaglige har. 

Forholdsregler i forbindelse med COVID 
I Din Sundhedsfaglige A-kasse følger vi myndighedernes anbefalinger om god hygiejne, afstandskrav og krav til test. Vi er derfor klar til at tage godt imod dig. Vi anbefaler, at du tager dine forholdsregler i overensstemmelse med myndighedernes anbefalinger, og at du møder med et gyldigt Coronapas og bærer mundbind.

Forplejning
Der vil blive serveret vand samt lidt chokolade på mødet. Det er muligt at medbringe egen mad og drikkevarer. I pausen vil det også være muligt at købe mad og drikke på cafeer og kiosker i området.

Afbud
Skulle du blive forhindret i at deltage i temamødet, skal du huske at afmelde dig, så en anden kan få din plads. Det kan du gøre ved at skrive til os på Mit DSA eller ringe til os.

Det er desværre ikke muligt at booke temamøder via internetbrowseren Safari.

Tilmeld Temamøde. København, 29. juni kl: 10:00

  • Varighed

    6 timer

  • Særligt for

    Alle

  • Sted

    København, 29. juni kl: 10:00

Tilmeld